#10岁女孩身高1米8基本每晚9点睡觉# 10岁女孩身高1米8，睡眠规律功不可没，但并不是规律睡眠就一定能长高，可能含有基因因素。女孩年龄只有10岁，今后需关注骨龄与生长激素，防早发育致骨骺提前闭合，建议定期监测身高增速。 ​