我总觉得好些没必要的大夜，真的没必要硬熬。据青岛新闻网11月1日报道，胡歌自曝在高原工作七个月后，身体出了不少状况，心脏也时常发闷不适，如今出门都随身揣着速效救心丸。
他还在节目里提到，自己出差总会背着一台AED，原本其实不想带，就怕万一旁人突发意外能派上用场。这话乍听有点夸张，可细琢磨半分都不矫情。拍《繁花》的那三年，六七成戏份都是夜戏，体力早就在不断透支，从前熬完大夜睡一觉就能缓过来，现在身子却根本扛不住了。再加上在高原连轴转了七个月，身体早就把这些欠账一笔一笔都记在了账上。
更戳人的是，他今年接连送走了好几位朋友，有年过半百的，还有和他同岁的，全都是因为心梗骤然离世。身边同龄人说没就没，这种冲击可比体检报告上冷冰冰的数字要强烈得多。
不少人总抱着“我还年轻，扛得住”的念头，可身体的恢复力根本不是能无限刷的信用卡，刷过了头，迟早是要还不上的。胡歌那句“做自己的生命和健康第一责任人”，话说得轻，分量却沉得很。
别等速效救心丸揣进了自己兜里，才后知后觉想起该早点睡觉。
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