当现代家长有多难，眼下要学会分清青春期孩子是“病”还是叛逆最关键。

很多家长发现小时候乖巧的孩子进入青春期后突然像变了个人，关房门、零沟通、一点小事就发火，一说就炸毛，这些表现常被直接贴上“叛逆”标签，但精神心理科临床医生指出，部分反常表现并非普通成长现象，而是孩子发出的情绪求助信号。

有心理医生说，不怕孩子有叛逆期，就怕孩子没有叛逆期，说叛逆期本质是孩子成长的必经心理断乳过程，适度的对抗和自主探索，恰恰是自我意识觉醒的正常信号，说明孩子是在迅速成长，反而没有叛逆期的孩子更值得家长警惕‌。

有的家长说叛逆期治疗的最佳方法就是“打”，只有“打”才会不敢叛逆。
很多淘气的孩子以前都经历过家长的“打”，“打”是压制了孩子的叛逆，心里更不服气。

心理医生教我们怎么分辨孩子是叛逆还是“病”？
判断标准：相关异常表现持续超过两周，且已经明显影响日常学习、社交、饮食、睡眠等正常生活功能。这是“病”。需要去医院看病。

具体的症状如，情绪持续低落、易怒、频繁哭泣，对原本热爱的事物完全失去兴趣，长期自我否定、表达无望感。这是“病”了。

具体行为表现: 拒绝上学、拒绝社交、频繁和家人激烈冲突，长时间关在房间独处，出现不明原因的自伤痕迹，这是“病”，而且比较严重。

一到学校就反复出现头痛、胃痛、心慌等不适，但到医院检查没有发现明确的器质性病变。这是“病”了。

叛逆与病有着本质的区别，孩子病了家长以为叛逆，以为“装”就会越来越严重，等到孩子流露轻生念头、说出消极厌世的话语，我们还当是“吓唬人”，那就后悔了。

当现代孩子的家长有多难，有知识、能提供情绪价值、有智慧、有经济实力，最关键的是懂心理健康。