周末两个人的午餐，简简单单的“两菜一汤”，我丈夫掌勺，妥妥的家常味道，吃得有滋有味！👇

🍲 海带黄豆排骨汤
秋天干燥喝这个太润了！黄豆植物蛋白+排骨动物蛋白+海带钙质，营养满分。选排骨比脊骨煲出来更鲜甜，清甜不腻，汤汁全喝光。

🥘 豆笋炒五花肉
妥妥的下饭神器！五花肉提前用生抽和淀粉腌制，炒出来特别滑嫩；豆笋切成圆筒状，加上大葱和青红椒爆香，香气扑鼻，配着米饭吃简直绝了。

🥬 清炒青菜
非常考验火候的一道菜。热油快炒，断生加盐，盖盖焖十几秒出锅。大火炒出来颜色翠绿，脆嫩爽口，刚好解腻。

两菜一汤往桌上一摆，一蔬一饭有滋有味，平淡的周末生活也跟着有滋有味啦～🥰