人到中年，最大的情绪困境，不是激烈的争吵，而是无话可说。年轻时爱恨张扬，委屈可以倾诉，难过有人拥抱，喜怒哀乐皆有安放之处。步入中年，肩上扛起家庭、工作、老人与孩子，我们慢慢把情绪调成了静音模式。不是心中没有委屈，而是深知说了常常无用。向伴侣倾诉，很容易演变成争执；对父母诉苦，只会徒增他们的担忧；找朋友吐槽，成年人各有一地鸡毛，不愿随意打扰。万般心事，大多只能留在深夜独自消化，等到天亮，收拾好心情，继续如常生活。