60岁以后，最贵的不是存款，是你还能自己下楼买菜的腿脚。
别总说“不是鸡蛋牛奶吃不起，而是省钱更有性价比”，真到心慌腿软那天，省下的几块钱全得交给医院。早上去菜市场，常见大爷拎着一条鲫鱼、一把西兰花，嘴里还念叨“回家清蒸，少放盐”，这才是过日子该有的样子。
上了年纪，这12样别太抠：鸡蛋一天一个，别光喝白粥；牛奶小半杯，腿脚稳当；鱼、豆腐、瘦肉换着吃，别怕荤腥；山药、小米、红薯给肠胃减负；核桃、红枣当零嘴，看电视时来两颗；西兰花、苹果别嫌淡，脆脆甜甜也能当饭后小满足。
这些真不贵，贵在天天坚持。你每吃进去一口好的，都是在给身体存钱。别等爬楼梯喘、蹲下起不来，才想起该对自己狠点。
你家餐桌上最常被省掉的是哪一样？