早餐别总喝豆浆！这碗南瓜胡萝卜米糊，香甜细腻，不用放糖。
早上不知道喝什么的朋友，可以试试这款南瓜胡萝卜米糊的制作方法吧。

制作出来的米糊，颜色是暖暖的橙黄色，看着就很有食欲。南瓜自带香甜，胡萝卜口感柔和，黄豆增加豆香，再搭配一点大米，打出来细腻顺滑，家里老人孩子都喜欢喝。

【配方配比】

- 黄豆 20 克
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- 南瓜 40 克
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- 胡萝卜 40 克
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- 大米 20 克
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- 清水 550 毫升

【制作方法】

1. 黄豆提前浸泡，泡软后更容易打的细腻。
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2. 南瓜、胡萝卜去皮切小块。
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3. 所有食材清洗干净，一起放进破壁机。
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4. 加入清水，选择米糊模式即可。

打好以后是浓浓的橙黄色，口感细腻无渣，自带清甜，不用额外加糖。早上赶时间的时候，把食材交给破壁机，自己去洗漱收拾，做好就能直接喝，特别简单省心。

这个配方食材普通，做法也不复杂，喜欢喝米糊的朋友可以收藏起来，早餐的时候换个口味试一试吧。

温馨提示： 家常饮食仅供日常参考，不能替代药物。黄豆南瓜胡萝卜米糊 破壁机早餐 米糊配方 早餐吃什么
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