这轮行情高位的真别碰，后面很可能补跌；

低位的、有预期的，调整时缩量，倒还能扛一扛。

连保险公司都在亏钱——26三季度中性情景下，五家险企股基资本利得合计约-3,962亿元，中国人寿约-2,198亿元，中国平安约-778亿元；中国太保公允价值变动收益也达到-245.16亿元。

机构都扛不住这样的波动，可见现在的市场有多难。

不过，这也只是“账面浮亏”层面的风险提醒，不构成任何买卖建议；追高还是低吸，都要看自己的仓位和风险承受能力。