早晨吃过早餐在家洗完了衣服就出门散步，我的习惯是一边小跑一边散步，不知不觉就到了我很少去的铁路边上，跑了一会看到一个老太婆和一小孩在菜园，他们说这儿没有出路，于是我又沿路返回，这儿的空气好，我沿着路跑了一圈，身体的汗出来了。这几天我女儿的公婆来了武汉，我不用去她家做饭，我锻炼的时间就多些，冬天来了，多跑跑步对我的身体有益。所以还是坚持跑步。中午老公做的饭我吃了一大碗。现在退休了唯一的希望就是身体健康，把自己照顾好，不给女儿添麻烦。