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你现在的焦虑迷茫只是源于没有正反馈

或者说你根本不知道什么算正反馈
你可能总想着放弃,总觉得学着没劲儿,看不见前路,觉得之前白学了,中间可能有半个月或者一个月没咋学的,更是天塌了,责备自己不努力责怪自己没志气,骂自己懒惰说自己笨。连你也要欺负你自己吗?你要是真这样那样的,现在还会焦虑痛苦吗?还会吊着一口气逼着自己学吗?还会点进我的主页看见这篇帖子吗?就是没有看到正反馈心态崩了,别讲有的没的,没有人应该在这个时候再讲究你了,你自己也不可以!

1英语
英语的正反馈其实是相对容易得到的,但你又只爱盯着那几篇真题错误率看,就导致今天全对飘了,明天错三个直接萎了,相信我在19号之前所有的错都是试错,都是好事,这样才能发现问题解决问题,正反馈二刷的时候只要能把每个选项错误原因找到,比如五道题20个选项,只要能知道13-15个选项为什么不选,就算是很大的正反馈了,不要只看有没有作对,那有啥用啊考试又不考原题,学到东西更重要。

2数学
现在大家基本都在开套卷了,不管是数学真题还是张宇8+4,合工大超越,它们的共性是几乎综合了你前期学的所有知识点,套卷学习效率是非常高的,依旧老毛病只盯正确率,硬抓着一道题研究一个小时最后崩大溃,数学要是这么学真的完蛋了,你把每一套卷子当一场全面复习对待,然后作对一道题掌握一个知识点,做错一道题对应基础知识全面整理一遍这就新学复习都包含了,学到了就是正反馈呀。数学不会做的任何题那都是学习新知识的好机会,思考15min顶天了,不会做立马看答案,看答案学到了晚上睡前再做一遍会了那就是今天的正反馈!真题做起来可以买一本真题大全解,把每一道题都吃透。即使学过知识点,做题目依旧把自己当做初学者去看。

3考研政治
这个正反馈更简单,你就信我,早上做一遍错了一大堆OK没事啊,中午睡前第二遍刷对,晚上睡前再刷一遍,只要这一次都做对了那就算特别特别厉害了,就是有用就是学会了,就是记答案。基础题只做马原史纲啊,其他别做了。

4专业课
考数学的大头在数学,不考数学的一般都栽在这里了。如果是计算类或者生化工科类,你就按照期末周那个学习方法学,刷各种题,把题硬做做到记住题或者个别专业课也还是可以去背的,先背住再理解。背书类的也一样,背书类最美妙的正反馈是快速往后背,今天只要背的足够多,别管复盘,你放心只要当时记住了能把关键词说出来就是有效学习,尤其背书的,分点去记,记关键词,用自己的话把它们能连在一起就好了。这就是高效正反馈了。