苹果煮水大有裨益，煮水后的苹果扔掉还是吃掉？
网上铺天盖地的苹果煮水法，可以加红枣红糖补血，
可以加山楂陈皮，润嗓清痰，
可以加枸杞百合，缓解手脚冰凉，
不喜吃苹果，但知道吃苹果百利无一害，所以煮水喝，
但煮水过的苹果是吃掉还是扔掉呢？
注意养生的姐妹们，谁知道？