五山夜跑(2290):晨!燥热且轻度的雾霾!继续用一个人的LSD磨练自己!华农校园慢跑26.37km,2h30min03ssecs,541的千米配速!跑后拉伸并俯卧撑一组:25个!
ps:慢就是快!能跑就是福!