蛋白尿是肾脏发出的重要预警，可以结合身体表现简单识别。







小便出现细密泡沫、静置后久久不散，多提示蛋白漏出；





下肢按压浮肿，傍晚加重，属于水湿潴留；





时常疲惫乏力、头晕气短，是精微物质流失的表现；




夜尿频繁增多，伴随腰膝酸软，往往提示肾脏受损。