人到一定年纪才会想明白，很多所谓成功，大多是赶上时代红利。
见过不少人前半生风光无限，事业做得很大，最后身体垮掉，一场大病全部归零；也见过欲望太重、赌性太强的人，一把失手，多年积累烟消云散。
对咱们普通人来说，不用追着别人定义的成功跑。能做到吃好、睡好、玩好，再加上内心自洽，就已经是 1% 的赢家，而且门槛一点都不高。
这几十年产能上来了，很多生活成本其实已经降下来了。 很多人均上千的高端饭局，贵的是装修、氛围和人情，味道未必比几十块的家常菜出彩。从健康来说，频繁酒局重油重盐，并不适合常吃。
真正的吃好，不是山珍海味。买点新鲜食材，在家清水一煮，调个简单料汁，清淡舒服，比龙虾鲍鱼更养人。
喝好，不是拼酒。少碰烈酒、甜饮料，碳酸饮料，日常泡一壶茶，哪怕是白开水也好，偶尔一口无糖可乐解解馋，舒服又不折腾身体。
睡好，更是花不了多少钱。别熬夜，一张舒服的床、一个合适的枕头，就能换来精气神。多少人赚再多钱，换不来一夜安稳觉。
玩好，现在门槛也拉平了。富人和普通人一样，闲下来也会刷手机。 现在国内交通四通八达，有空就坐高铁地铁出去走走，没时间就在家门口转转；不想出门，在家看看剧、打打游戏也挺好。 别总说短剧游戏是玩物丧志。很多人就算没有这些，也会找别的方式消磨时间。人不是机器，不是所有时间都用来奋斗，劳逸结合才是常态。
最后最重要的，是学会自洽。 原谅自己的普通，不用事事和别人比，不必活在别人的眼光里。不反复纠结已经过去的事，不跟自己较劲。
内卷没有尽头，欲望永无止境。 好好吃饭，好好睡觉，安心找乐，接纳自己。 无病无灾，内心安稳，就是普通人最实在的福气。

人生感悟 反内卷 普通人的生活