别总怕尴尬、怕丢脸，其实真没人盯着你！
不知道你有没有这种感受，当众说错一句话、办错一件小事，当场脸发烫，之后好几天都在心里反复琢磨，总觉得大家都在背后笑话自己。
其实这就是常说的焦点效应。咱们总下意识把自己当成舞台主角，高估了别人对我们的关注。可实话讲，每个人日子都很忙，大家心里操心的，大多是自己的难处、自家的琐事，根本没有那么多空闲，一直盯着你的小失误。
很多人就是栽在“怕丢脸”这三个字上。想争取一件事，话到嘴边又咽回去，想学个新东西，怕做不好被人笑话。遇到机会，因为担心搞砸、怕尴尬，干脆直接躲开。久而久之一直待在熟悉的舒适圈里，看着机会一个个溜走，错失了不少让自己变好的可能。
犯错、出糗本来就是普通人的常态，谁一辈子没出过洋相？就算哪里做得不够好，大多人转头就忘了，只有你自己，在心里一遍遍放大这件事，跟自己较劲。
不用时时刻刻盯着别人怎么看你，不用把所有人的评价都扛在身上。大胆去试、大胆往前走，你的观众，真的没有想象里那么多。
放平心态，放下包袱，不用怕尴尬，才能放开手脚活成自己想要的样子。这段话治愈了！