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锤娜丽莎减重30斤🔥上了热搜 她说我不是在减肥,是在保命!! 这事儿压根不是为了变美。 她以前治病吃激素,体重涨了近80斤。 后来查出重度脂肪肝, 肝脏脂肪占比高达32%, 转氨酶严重超标, 医生警告再不管就有肝硬化风险。 她给自己定了个“保命式自救”。 每餐一半蔬菜、四分之一蛋白和主食, ​

锤娜丽莎减重30斤🔥上了热搜她说我不是在减肥,是在保命!!

这事儿压根不是为了变美。她以前治病吃激素,体重涨了近80斤。后来查出重度脂肪肝,肝脏脂肪占比高达32%,转氨酶严重超标,医生警告再不管就有肝硬化风险。

她给自己定了个“保命式自救”。每餐一半蔬菜、四分之一蛋白和主食,下午五点半后绝不吃东西。坚持打羽毛球。

身体指标:肝脏脂肪降到8%,多囊问题也跟着改善。

减肥,真的可以改命!!

减肥今天开始好好减肥wx∶51804592