#西藏7级地震#【地震逃生应急自救指南】发生地震如何自救？一旦被困怎么办？在室内、在教室、在户外等地该如何避险！需要避免哪些逃生误区？希望用不到，但一定要知道！#全民消防安全素质提升行动# ​