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跑步6个月血管年轻4岁 大脑也吃运动这口饭。2023年阿尔茨海默病杂志的研究显示

跑步6个月血管年轻4岁 大脑也吃运动这口饭。2023年阿尔茨海默病杂志的研究显示,定期运动与脑容量增加有关,涉及灰质、白质、海马体、额叶等区域。你运动是为了身材,还是为了脑子?

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