被誉为“安慰了世人千年”的不服老宣言。‌‌

山下兰芽短浸溪，松间沙路净无泥，
萧萧暮雨子规啼。谁道人生无再少？
门前流水尚能西！休将白发唱黄鸡。
——宋·苏轼《浣溪沙·游蕲水清泉寺》

苏轼在宋神宗元丰五年（1082）春三月游览蕲水的清泉寺，看见：寺庙在兰溪的旁边，溪水向西流淌。山脚下刚生长出来的兰花幼芽浸泡在溪水中，松林间的沙路被雨水冲洗得一尘不染。傍晚，下起了小雨，松林中传出杜鹃鸟的叫声。谁说人生就不能再回到少年时期呢？你看看，那门前的流水还能向西流淌呢讨论！所以，不要在年老时感叹时光的流逝。
1000年前的东坡先生，环境启迪，灵感生发，迸发出使人感奋的议论。这种议论不是抽象的，概念化的，而是即景取喻，以富有情韵的语言，摅写有关人生的哲理。“谁道”两字，以反诘唤起，以借喻回答。“人生长恨水长东”，光阴犹如昼夜不停的流水，匆匆向东奔驶，一去不可复返，青春对于人只有一次，正如古人所说“花有重开日，人无再少时”，这是不可抗拒的自然规律。然而，在某种意义上讲，人未始不可以老当益壮，自强不息的精神，往往能焕发出青春的光彩。因此词人发出令人振奋的议论：“谁道人生无再少？门前流水尚能西！”

江水多东流，时光一去不返。但暮雨潇潇，兰溪溪水逆势向西奔流。岁月虽然匆匆，心态却可以永葆鲜活。凡事无绝对，人生也可以重新振作。哪怕身处低谷、年华渐老，也要保持乐观进取，不被岁月摧垮。‌‌

“天行健，君子以自强不息。” 天道运行刚健有力，君子应当效法天道，不断进取。别被年龄定义人生。任何时候，都可以重新出发。

“志不立，天下无可成之事。” 你的志向立在哪里，你的人生就走向哪里。你的心若年轻，岁月便无法在你身上刻下衰老的痕迹。