世界骨质疏松日无痛中国带你科学管理疼痛中国镇痛周

🌳今天是世界骨质疏松日

👉骨肌同管，共促健康

💫骨骼是支架，肌肉是骨骼保护屏障

💫骨量不足，一旦摔倒，骨折风险上升；肌肉力量下降，平衡能力变差，更容易摔、增加骨折风险！

🔥科学吃、科学动、持续养护、全龄守护骨健康！ ​​​