孩子去超市买零食，首先就是看配料表。
我说配料表上写的是真的吗？我总是怀疑，告诉孩子还是吃妈妈做的放心。
配料表上没有写“油”，没有油的小零食就不会“酥”。没有糖就不会“脆”。
标注着0脂，就是全是糖；标注着0糖，就是全是脂。
标注0蔗糖，就是用的其他糖。
非油炸，就是先涂抹油，再烘烤。
所有的零食都是糖和油的堆砌。
没有糖和油的小零食是很难吃的，好吃的零食对身体健康不利。
孩子别瞎买了，咱少吃点零食，健健康康多好。