上午老伴有事出门，外面下着雨，我就一个人待在家里，那也不能闲着。

冰箱里没有馒头，就发了一点面（全麦配点白面），做了几个馒头。

今天就我们两个人吃饭，冰箱里的菜就够了。

一个西葫芦切片，用剩下的半个红辣椒一配，炒了一盘。

泡点红薯粉，烫了一把菠菜，放点佐料拌着吃。我个人认为这样菠菜里草酸，会减少些。

用小砂锅炖猪骨萝卜汤，萝卜清甜入味。

今日老俩口的午餐：炒西葫芦、菠菜拌红薯粉、砂锅猪骨萝卜汤。

做好饭菜，老伴也回来了。吃完饭，就没有我的事了。

饭后洗碗收拾东西，从来都是老伴他干。我只做饭菜，后面的事不用管了。

南京退休老俩口的日常简单生活