男性记住，出现阳痿的状况，那也就是那方面感觉不行了，或者总是感觉很容易困。那就去多睡觉多休息。别想着跑步出出汗祛湿升阳，那方面就能好起来。可能一段时间会有好转，结果好转了又去纵欲。然后不行了又加强跑步。反反复复，会严重消耗心脏功能，扛不住了就会导致猝死。 ​