世界关节炎日全民疼痛疾病攻略

关节痛，是不是第一反应就是骨关节炎？但很多人可能不知道，关节痛不等于关节炎。关节痛只是身体发出的一个症状，而关节炎则是关节内部发生了实质性的炎症或病变。

很多人一觉得关节疼就担心是“得了关节炎”，其实这两者有很大的区别：

什么是单纯的“关节痛”？

很多时候，关节疼只是短暂的、一过性的现象。比如在天气变化、阴天下雨时感到关节酸痛，或者劳累后出现的轻微关节痛。这种情况通常关节本身并没有发生明显的炎症改变，休息几天或注意保暖后就会自行好转。这种一般只称为“关节痛”，而不是真正的“关节炎”。

什么是“关节炎”？

关节炎是指关节的病变实质是“炎症”，并且病变已经累及到了关节本身。除了疼，关节炎通常还会伴随以下表现：

* 红肿热痛：关节局部不仅疼，还会发红、肿胀，摸起来温度比周围皮肤高（如痛风、感染性关节炎）。

* 关节僵硬：尤其是早晨起床时关节发僵，活动不灵活。

* 功能受限：关节活动范围变小，甚至出现变形。

除了关节炎，关节痛还可能是什么？

有些关节疼，问题根本不在关节内部的炎症上，而是关节周围的“邻居”出了问题：

* 关节周围炎：比如大家常说的“肩周炎”，虽然名字带“炎”，但病变往往在关节外的肌肉、肌腱等软组织上，严格来说不能叫“肩关节炎”。

* 其他病变：比如滑膜软骨瘤病（关节滑膜长了良性肿瘤）等，也会引起关节疼，但实质并不是炎症。

总结来说，关节疼是关节炎的常见表现，但关节疼不一定就是关节炎。如果关节疼痛持续存在，或者伴随了肿胀、活动受限等情况，就需要去医院做进一步检查，明确到底是不是关节炎，以及具体是哪一种关节炎。