今年寒露不一般！ 2026寒露10月8日交节：秋分尾段转寒露的时令说明

按天文年历，2026年秋分于9月23日8时05分开始，寒露于10月8日14时29分交节；秋分时段到寒露交节前结束，并非“明天”收尾。 寒露是秋季第五个节气，太阳达黄经195°，通常在公历10月7—9日，今年落在10月8日。

“寒露”二字，取露水更冷、将近凝结之意。《月令七十二候集解》写“露气寒冷，将凝结也”。它也是二十四节气中较早带“寒”字的节气，标志天气从凉爽向寒冷过渡；相较白露，寒露气温更低、湿度常下降，北方多呈深秋景象，南方秋意渐浓，昼夜温差会有所增大。

物候分三候：一候鸿雁来宾，南迁进入尾段；二候雀入大水为蛤，为古人观察鸟类减少、海蛤增多所作的对应描述；三候菊有黄华，菊花陆续开放。 农事上，华北收薯、种麦，江淮江南晚稻灌浆，长江沿线可安排直播油菜；具体播种、收获以当地农业和短期天气预报为准。

生活层面，寒露后“脚不露”可作为穿衣参考，老人儿童、心脑血管和呼吸道疾病人群注意早晚添衣、补水润燥；是否加厚外套、开暖气，按所在地气温和个人体感调整，不照搬单一标准。

未来降温幅度和是否存在冷空气过程，以中央气象台及地方气象部门临近预报为准，不以交节时辰预判整个冬季。