晚上睡觉鼻孔干燥难受的原因？
我住12楼。在秋冬干燥季节晚上睡觉，经常鼻孔干燥难受。你们有不有同样的经历？
去年冬天，我据别人的经验，有时房间放半盆水，有时在房间凳子上搭湿毛巾。要好一点。后来买了一个加湿器。有那么一点作用。
到春夏季空气湿度大了要好一点。
近一个月，还好。
昨天晚上，气温低，我床上加棉絮。很暖和。双脚发烧。
睡了二个小时左右，鼻孔开始感觉干燥难受。
于是我把被子又换了稍薄的。
然后慢慢睡着了。
是不是不能盖太暖呀？