毛姆说：“人追求的当然不是财富，但必要有足以维持尊严的生活，使他能够不受干扰地工作，能够慷慨，能够爽朗，能够独立。”
很多人把情绪稳定等同于一味隐忍，压抑委屈，从不表达不满。
但真正的情绪成熟，不是没有负面情绪，而是看见情绪，不被情绪裹挟。
压抑不会让痛苦消失，只会悄悄积压在潜意识里，在某个瞬间突然爆发。
允许自己难过、疲惫，学会合理表达感受，区分 “情绪” 和 “事实”。
懂得安放情绪，才是成年人最高级的修养，内心也会慢慢变得从容有力量。