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0-3岁宝宝补剂清单推荐|新手爸妈抄作业✨

作为新手爸妈,真的深有体会,0‑3岁是最容易焦虑的阶段。黄金便便、夜醒、眼脑发育、远视储备、翻身抬头大运动,每一环都不像想象中轻松。3岁前是宝宝成长黄金奠基期,不管是发育还是营养,我都不敢掉以轻心。

试过不少宝宝营养补剂,筛选之后家里反复囤货的就宝得聪三款:婴幼儿DHA、益生菌、海藻钙。

当初是看老爸抽检实地探厂视频认识这个品牌。宝得聪是润科生物旗下子品牌,润科是全球前三的藻油原料生产商,国内90%奶粉企业DHA原料供应商,还参与DHA、ARA国标与行业标准制定。藻油原料远销海外,受到国内外双重监管。给宝宝选补剂,我格外看重品牌研发背景,安全才是第一位。

✅婴幼儿DHA|脑眼发育(出生15天/6月龄+)
每粒含120mg DHA,0‑3岁宝宝每日基础需求不低于100mg,就算喂食有残留也能满足日常所需。藻油纯度53%,处于物理提纯适宜区间,吸收更好。全套200项检测,包含100项过敏原筛查,敏宝也可以吃。萌趣小鱼造型,植物外皮不含明胶,保留藻油本味,孩子接受度不错。

✅益生菌|肠道维稳(出生后可用)
选用卫健委认可的婴幼儿可食用菌株,内含6大婴幼儿菌株,活菌存活率97.5%,每袋150亿CFU,搭配3种益生元帮助吸收。独立小条分装,冲泡切记水温不宜过高。我不会天天吃,按需给宝宝调理肠胃,大人偶尔也可以食用。

✅海藻钙|骨骼发育(0岁+)
每粒含有150mg钙、200IU维D、镁、锌以及74种微量元素,吸收率96%,性质温和不刺激。甜橙夹心口味,0糖、无防腐剂、无人工香精,不含8大过敏原。小鱼雷造型,小月龄剪开喂食,大宝宝可以直接咀嚼。

📝我家的食用习惯(仅个人经验,务必遵从儿保医生建议)
▪️DHA:每日1粒,早午餐后随餐,小月龄剪开食用
▪️益生菌:按需服用,不做每日固定补充
▪️海藻钙:按需补充

⚠️温馨提示:营养补充剂不能替代正餐。每个宝宝体质不同,选购前参考产品说明,听从儿保医生建议。正在挑选宝宝营养品的宝妈,可以把宝得聪列入参考清单。

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