五年后重回东京水上运动中心，陈芋汐晒出了一张特别的照片——她把东京奥运会时在同一场馆的留影，和本届亚运会的新照片放在一起展示。从奥运银牌到亚运金牌，同一片泳池见证了她最坚韧的成长。

本届亚运会，陈芋汐拿下女子双人10米台和单人10米台两枚金牌。单人决赛中，她五轮总分432.65分，第四跳207C更是拿到97.35分的近乎满分成绩，四个裁判打出10分。要知道，21岁的女台选手还能跳出430+的分数，连张家齐都感叹“强的可怕”。

但比金牌更打动人的，是她赛后说的那句话：“这次亚运会经历比金牌更宝贵”。预赛207C出现瑕疵后，她告诉自己“所有动作都要做干净，不能犹豫”，决赛用完美表现完成了自我调整。她还说亚运会像期中考，这次成绩是合格的，接下来就是脚踏实地一步一步走。

别忘了，这背后是常人难以想象的自律。长高10厘米体重却没涨一斤，一天称十次体重，饿到不行就喝口自来水漱漱口吐掉。这份坚持，值得被更多人看见。

大王找乐子[超话] 陈芋汐亚运会双金 陈芋汐从东京到名古屋 陈芋汐说亚运会像期中考 陈芋汐长高十厘米一斤肉没长 中国跳水梦之队