名古屋亚运会举重项目全部结束，16 枚金牌各有归属。

9 月 29 日，名古屋市贸易产业中心迎来举重项目最后一个比赛日。女子 86 公斤以上级比赛中，李雯雯把抓举成绩定在 140 公斤，随后在挺举中完成 170 公斤，总成绩达到 310 公斤。

韩国选手朴惠贞得到 300 公斤。确认冠军后，李雯雯没有继续第三次挺举，这枚金牌也补齐了个人在奥运会、世界锦标赛和亚运会三项重要赛事中的冠军经历。对已经两夺奥运冠军的李雯雯来说，这次名古屋之行，目标从一开始就很明确。

其实一个多月前，中国举重队已经进入针对亚运会的最后备战。8 月 21 日，国家队在北京国家体育总局训练局举重馆公开训练，主教练邵国强介绍，队伍把本届亚运会当作洛杉矶奥运周期的一次重要检验。

新周期体重级别重新划分，中国队最终派出男、女各 5 名运动员。女子为赵金兰、杨柳月、何仁秀、吴艳、李雯雯，男子为杨洋、何岳基、陈舜楠、涂艺、刘焕华，领队是两届奥运冠军占旭刚。

真正开赛后，年轻选手很快给出了回应。9 月 24 日，24 岁的杨洋第一次参加亚运会，在男子 60 公斤级六次试举全部成功。杨洋抓举建立优势，总成绩最终达到 304 公斤，并刷新亚运会纪录。

比赛结束时，朝鲜选手方恩哲仍有一次 178 公斤的挺举机会，只要成功，冠军归属就可能改变。

杨洋已经完成全部试举，只能坐在场边等待。后来杨洋回忆，那段时间紧张得腿都在抖。方恩哲最后一次试举未能成功，杨洋由此拿到中国举重队本届赛事第一枚金牌。

一天后的女子 61 公斤级更加紧张。19 岁的杨柳月抓举三次全部成功，从 106 公斤一路加到 112 公斤，并把世界纪录改写到 112 公斤。

挺举阶段，朝鲜选手朴真海完成 139 公斤后，总成绩来到 248 公斤。杨柳月最后一次试举同样选择 139 公斤，只有成功才能确保冠军。

杨柳月赛后说，第二次试举没有成功时确实有些慌，最后一次只想着把重量举起来。杠铃完成上挺后，杨柳月的总成绩定格在 251 公斤，抓举和总成绩两项世界纪录同时被改写，中国女子举重队也拿到本届首金。

9 月 27 日，女子 77 公斤级轮到何仁秀登场。这个级别是洛杉矶奥运周期的重要设项之一。何仁秀抓举 111 公斤、115 公斤和 118 公斤三次全部完成，挺举最终成功举起 140 公斤，以 258 公斤的总成绩夺冠。

何仁秀此前主要参加 71 公斤级，进入新周期后调整到 77 公斤级，这场比赛也成为检验训练效果的一次直接机会。

最后一个比赛日，中国女子队又连续拿下两场关键比赛。吴艳在女子 86 公斤级以 273 公斤总成绩夺冠，其中挺举第二次成功举起 149 公斤后就确立了领先位置。

几个小时后，李雯雯在 86 公斤以上级登场，并用 310 公斤总成绩取得个人首枚亚运会金牌。至此，中国女子选手在 61 公斤级、77 公斤级、86 公斤级和 86 公斤以上级共获得 4 枚金牌。

直到全部 16 个级别结束，奖牌分布才最终确定。朝鲜队获得 7 枚金牌，中国队获得 5 枚，伊朗队获得 2 枚，印度尼西亚和乌兹别克斯坦各得 1 枚。

中国队最终收获 5 金 2 银 3 铜，10 名参赛运动员全部站上领奖台。男子项目中，杨洋取得 60 公斤级冠军，何岳基还在 65 公斤级抓举中先后刷新世界纪录。

名古屋这七天留下的不只是金牌数字，新级别下的年轻选手、奥运冠军和多名主力都完成了实战检验，也为之后的世界大赛积累了更加具体的比赛依据。