奉劝所有中国人，这个冬天一定要做好心理准备！

9月29日，国家气候中心正式发布预测，说赤道中东太平洋的海水温度还在持续攀升，预计11月前后会达到一个峰值，海温指数可能冲到3.2℃到3.5℃之间。

这个数字意味着什么？打个比方就明白了。自有监测记录以来，人类一共只经历过三次超强厄尔尼诺事件，分别发生在1982年到1983年、1997年到1998年，以及2015年到2016年。那三次里面，最强的一次峰值也不过2.8℃。

这一次预测的数字，直接把历史最高纪录甩在了身后，用国家气候中心的话来说，是一次“有监测记录以来最强的超强厄尔尼诺事件”。不是“较强”，不是“接近历史”，而是直接打破纪录。

厄尔尼诺这个词，很多人这些年已经听腻了，觉得跟自己没多大关系。但这一次的情况确实不一样，它不会只停留在太平洋中间那一大片海水里，而是会实实在在地改变整个冬天冷空气的走法、降水的分布，以及日常生活里那些看似平常的事。

先说说一个很多人会关心的问题：这个冬天到底是冷还是暖？国家气候中心的判断是，2026年12月到2027年2月，全国气温总体偏高，也就是说这个冬天的底色是偏暖的，降水也总体偏多。

但关键在于，偏暖不等于不会冷。恰恰相反，预测里还有一句同样重要的话——寒潮频次略偏多，气温冷暖起伏大。

这两句话放在一起，翻译成大白话就是，这个冬天很可能会出现这样的节奏：前一阵子暖得不像话，穿个薄外套就能出门，紧接着一股强冷空气突然杀到，气温断崖式下跌，让人措手不及。

所谓暖冬，说的是一整个冬天的平均温度偏高，它跟某几天冻得人瑟瑟发抖完全不矛盾。2015年到2016年那次超强厄尔尼诺期间，南方不少地方就经历过类似的冷暖剧烈反转，明明是个暖冬，中间却穿插了几场让人记忆深刻的低温雨雪冰冻。

暖冬里的寒潮，有时候比冷冬里的寒潮更让人难受，因为身体已经适应了偏暖的环境，突然降温对心脑血管和呼吸系统的冲击会更大。

再看降水。这次预测里有一条特别值得注意，就是南方地区需要重点防范低温雨雪冰冻的影响。这不是普通的下雪，而是雨落到地面就结冰、电线覆冰、路面打滑、交通瘫痪的那种天气。2008年南方那场冰灾，很多人到现在还记得清清楚楚，而超强厄尔尼诺的背景恰恰就容易催生这类极端天气。

原因说起来也不复杂：厄尔尼诺让太平洋的海水异常偏暖，大量水汽被输送到我国南方上空，与此同时北方的冷空气又频繁南下，两股力量在长江以南一带正面碰上，就容易形成持续性的低温雨雪天气。

北方的情况也不省心。虽然整体偏暖，但预测提到了阶段性强寒潮对北方供暖的影响。供暖这件事在很多北方城市是刚性的，温度骤降的时候，供暖系统能不能扛得住、能源供应跟不跟得上，都是现实问题。

与此同时，北方部分地区在秋季已经出现了降水偏少的情况，内蒙古西南部和西北地区东北部的降水可能偏少两到五成，气象干旱和森林草原火险的风险都在升高。

说到这里，可能有人会想，厄尔尼诺不就是个气象现象吗，每年新闻都在说，至于这么紧张吗？确实，这几年“厄尔尼诺”这个词出现的频率越来越高，但这一次跟以往有一个根本区别，就是它的强度。

前面提到的三次超强厄尔尼诺事件，每一次都给全球带来了不小的冲击。1997年到1998年的那次，引发了全球多地严重的洪涝和干旱。2015年到2016年的那次，导致全球粮食减产、珊瑚礁大面积白化。

而这一次的预测峰值比那三次都要高，而且增暖的速率也更快——9月以来，赤道中东太平洋的候尺度海温指数已经连续突破3℃，这是有监测记录以来头一回。

还有一个容易被忽略但特别重要的点：厄尔尼诺的影响是有滞后性的。国家气候中心主任巢清尘在发布会上专门强调了这一点，典型强厄尔尼诺的影响往往在次年最为突出。

也就是说，今年冬天的冷暖起伏只是一个开头，真正需要长期关注的是2027年春夏。按照预测，明年春夏季厄尔尼诺会快速衰减直至结束，但它的影响不会跟着消失，反而极端天气事件会增多，气温明显偏高，夏季高温热浪的强度和范围都会比往年更厉害。

对于种地的农民来说，今年秋天南方的晚稻收晒可能受到降水偏多的干扰，明年春天水稻和油菜还可能面临持续性降雨带来的渍害风险。

对于城市里的普通人来说，明年夏天电费账单可能会比往年更让人心疼，因为大范围高温对空调负荷的拉高是实打实的。

说到底，这些预测不是要制造恐慌，而是给所有人留出一个提前准备的窗口期。知道这个冬天冷暖波动会很大，就可以在寒潮来之前把该备的保暖物资备好，把家里的老人小孩照顾好。知道南方可能出现低温雨雪冰冻，开车的就多留意路况预警，该换防滑胎的时候别拖。

知道明年夏天可能更热，现在就可以想想家里的空调是不是该检修了。气候的事，从来不是某一个部门或者某一个群体的事，它最终会落到每一个普通人的日常生活里。