11月比赛结束3天后，就写了2千多字的总结，但一直没发，总觉得有事情没写清楚，有情绪没表达完。又继续酝酿了一个多月，接近年关，再来梳理一遍发出……

忙忙碌碌张罗一年，开开心心决战两天！由100多家校友会选派，526名校友组成279对选手，参加的“全国高校2025贵州校友羽毛球赛”隆重闭幕。

武汉大学贵州队以225分重新夺回团体亚军！

其中：董艳+沈芳获女双45+冠军，董艳+向强飞获混双45+冠军，赖学军+搭档获男双55+亚军，刘卓毅+周敏、姜志强+李述杰、刘乔+李坤、彭方喜+苟露、苟露+李婷、徐彪+任华敏、周贵强+敖宁谦、吴迪+张竞文、张文文+苏菲、熊才广等，分别获得8强16强的好成绩。稍遗憾的是，对比312分获得冠军的重庆大学队，似乎被拉开了更大距离。

或许说：如果两位核心主力，一位不受伤，一位不出差，还能再增加20来分；如果三位弃赛组合都有替补，还能再增加10来分。但依然差50多分，平摊给38对组合，每对约2分，相当于要全体都多赢一局，这意味着整个队伍的技术都得再提升一个维度。

当然，这并非不可实现，我们很多组合都是小组输3场拿的3分。如果时不时练一练，小组赛某1场“改输为赢”应该不难。但难就难在工作家务确实太忙，个个周末加班。我们2025上下半年组织的数十次周日赛前集训，能来参加过1次的队员也就一半。

所以，胜负欲其实不用那么太强，多想想我们都收获了些什么？

首先，收获的是亲情！

我们是队员过百、参赛70多人的庞大队伍，因突然出差还换了7人。但无论主力还是预备，群发一个简短的微信，就各自准点坚守到阵地。刘乔 刘煊铭在兴义、向强飞在毕节、李坤在铜仁、柳兴凤在遵义，每次都自付旅费赶来参赛；胡寒露为跟队友合练，把2岁孩子带到场边，打一会儿，又因哭闹的孩子暂停，去照顾呵护；黎雷的腱鞘炎严重，整个右手指头全发肿，得知已经没预备队员可换他，就坚持签到出场；周乐欣 杨萍在单位担任要职，打球只是预备身份，但得知队伍缺人就果断顶上，周五18:00会议一结束，立马驱车30多公里18:45赶到赛场，西裤都来不及换，打了第一局比赛；董艳膝盖有伤，两年来寻求各种治疗，拖着尚未痊愈的腿，兼赛女双/混双，双双夺冠，完成36分的巨大贡献；周林岚退休后常年在外旅游，上周日刚在江西跑完半马比赛，周二赶回贵阳适应训练，周五登场参赛；还有20多名今年新入队的零基础队员，每周日上午自费订场练球，只为能跟队参赛，拿到积分……这已经不仅仅是个人的兴趣爱好，全靠对校友会大家庭的真挚感情！

其次，收获的是健康体魄！

45+队员尹兰说，其实打羽毛球也不是很好玩，但开卷有益嘛！所以每周日上午睡个小懒觉，9点起来，10点到球馆，跟队训练两小时出出汗，回家洗个澡，不耽误下午家人朋友聚会，自己又能神清气爽一周！她每次还会拍很多照片视频，当天制作成记录短片发群，球队的文化氛围因此大幅提升。50+队员曾易，则是每周日邀着妻子同来练球，半年过后他妻子说：冬天也不太感冒了，遇到周日不打球，心里还觉得缺点什么。有人说打羽毛球伤膝盖，因为太让人着迷，一但喜欢就容易上瘾，每天不打就心痒。这时反而得节制，每周只能打两次，健康运动到七八十岁。

还有，收获的是幸福生活！

其实普通人的生活圈子并不大，身边接触的除了家人，就那几个同事，闲时也就宅家里刷剧。参加羽毛球队，不但填补了健康生活的一个板块，还对每年校友大赛多了一份期待，多了一份训练提升的动力，也多了钻研的乐趣。40+队员李析男，平时工作忙，应酬多，体重增加了很多，这次参赛4局拿了4分。同小组的，有一对最终是冠军，有一对最终是季军，都算得上贵州业余顶级选手。李析男说：跟冠军交手的机会蛮难得的，虽然输球，但很长见识；稍遗憾的是28:31输给的那对组合，其实是有机会赢的！总之是玩得很开心，明年再加油。40+队员后永波，平时都在单位球馆打球，单位也有组织比赛，但多年来一直也就那么玩，来来回回的对手也就那几个同事。在跟校友队训练几次后，他有感而发：跟着你们打球，确实提升要快得多！更多队员说，毕业那天我都把拍子送人了，没曾想回到贵州，校友会羽毛球更丰富和专业。如果不是校友会组织着去比赛和训练，时间都淹没在了繁忙工作和家庭琐事里，可能一生都不再涉足这些有益的活动。

2025赛季结束了，虽没额外的惊喜，但留下了无数的快乐。

展望2026赛季，“争冠”始终是我们的目标，可“保亚”也绝非一件易事。重庆大学队，硬件软件优势都依然明显；四川大学队，2024年领先我们33分夺冠，今年主力大幅缺阵，就被我们反超10分，仅获季军；还有一直紧追的西南大学队，强手如云，在贵州的校友基数更是庞大，只因暂时召集到的参赛校友不多，暂列殿军。未来三五年，都是四强对抗的格局，而我们今年的“人海战术”已经用到极致，人力财力都无法支撑再大幅扩张了。

想要更好成绩的破局思路：

1、体力是关键。羽毛球运动，技术含量再高，毕竟依然是一项体育运动。3场小组赛+ 4场淘汰赛，要想成绩好，至少7局高强度31分的体力要够。日常每周两次2小时的高强度对抗，必不可少，而且风格要硬、节奏要快！

2、技术是基础。我们2/3的队员，基础技术都不全面。十四项技能细节，大多只具备五六项（ 1正/反手停球、2正/反手颠球、3正/反手发球(近/远)、4正手高远、5正手杀球/吊网、6放网/扑网/网前勾对角、7腰线下/中/上推挡平抽、8防杀、9反手高远/杀球、10前后跑位、11左右跑位、12双打轮转补位、13回球线路选择、14双打战术），多挤些时间，系统性练练。

3、战术要丰富。我们90%的队员都只在单位或某小圈子打球，打来打去就那七八个对手。一定要走出来，到不同高手群去修炼。例如重庆大学队，去年选精英参加了5次贵州省业余团体赛，前面3次连小组赛都无法出线，最后2次因强队休赛，才得小组晋级，但也止步淘汰赛首轮。江湖高手更多，大家在合适的时间，去家附近的球馆看看，多加几个社会球群，效果更好。

4、队内每月组织邀请赛，分不同的组别，打6人转12人转排位赛。定期邀请高手前来交流赛，每季度参加贵州省业余赛，以更接近实战的方式，提升技术水平。

5、继续壮大队伍，争取注册队员达到100+位，让更多校友融入进来，共同受益，实现真正的百员大战。

最后，衷心感谢校友会领导们始终如一的支持 关爱和指导！感谢王寅春校友"业之峰装饰"每年都赞助训练参赛经费！感谢尹江海校友"小米汽车.悦然时光店"支援的一批队服！感谢广大校友们帮推荐队员、给关心鼓励！

祝大家身体健朗！笑口常开！