不知道为啥。就是突然想到，会像萤火虫，太自然太美好了——但是总会消失的。然后就是身心疼痛。

发现自己——依赖了沉迷了甚至还想延长接触时间了不知不觉上瘾了——那不行——开启防沉迷，反依赖，立马恢复一个人的状态，好好反思，好好做家务，好好建立学习秩序。

orz。和chatgpt聊聊这到底是怎么了我就继续做家务。