全国肥胖率最高的十个省份

1. 内蒙古｜肥胖率约19.1%
肉食、奶制品摄入多，冬季漫长户外活动偏少；主食量大，高热量饮食。超重+肥胖合计37.1%，全国第一。


2. 天津｜肥胖率约18.7%
北方平原城市，重油重盐，面食、卤味、油炸小吃多；城市通勤久坐，运动不足。


3. 山东｜肥胖率约18.5%
鲁菜重油，面食文化浓厚，饮食分量大；宴席聚餐多，热量摄入高。超重比例全国并列第一。


4. 河北｜肥胖率约18.2%
华北平原，面食为主，菜量大；冬天寒冷，户外锻炼时间短。


5. 辽宁｜肥胖率约18.1%
东北菜量大油重，炖菜、烧烤常见；漫长冬季户外活动减少。


6. 北京｜肥胖率约17.4%
大城市久坐办公人群多，外卖、应酬多；生活节奏快，缺少运动。


7. 吉林｜肥胖率约17.2%
东北饮食结构，肉类主食占比高，冬季“猫冬”，户外运动大幅减少。


8. 新疆｜肥胖率约17.0%
牛羊肉、馕、奶制品热量高；传统饮食油脂丰富。


9. 黑龙江｜肥胖率约16.8%
极寒冬季，外出活动少；铁锅炖、杀猪菜等高热量美食多。


10. 河南｜肥胖率约16.7%
面食大省，烩面、胡辣汤等高碳水饮食，城镇化后体力劳动下降。