【杨健老师点拨：练熟生胶竖板撞提技术，创造机会第二板重创对手】这段时间照着杨健老师的建议反复打磨反手生胶近似轻挂的竖板撞提技术，在接发球和回合对抗中灵活运用，攒出不少第二板弹击直线、重创对手的好机会。从近段时间训练后的实战来看，效果比一上来就硬邦邦弹击好上不少。以前反手遇上下旋球，要么搓球冒高，要么硬蹭容易下网，如今先撞后提把球撩起，弧线带着点微沉，对手想直接冲很难借上力，刚好给后续反手弹击直线、正手快带留出充足的进攻空间，现在这板反手弹击直线已经成了我场上的招牌得分手段之一。

既然反手这套撞提技术的衔接路子走通了，接下来我打算把训练重心转到正手生胶撞击训练上。不追求一板直接冲垮对手，就照着反手生胶撞提挂撩起来的思路练，先把下旋球稳稳撩起，带出稳定的弧线和节奏变化，给后续正手拍击、反手倒板弹击都铺好顺畅的进攻通路，把整套生胶衔接的链条补得更严实。

另外最近看铁路赵兵的打法格外受启发：他用直板长胶接发球先把节奏搅乱，紧接着快速倒板切正手反胶冲强力弧圈，整套衔接干脆利落，直接就能终结回合。这种颗粒胶倒板切换节奏、用不同旋转差打穿对手的思路，完全可以揉进我自己的生胶体系里，后续实战里多试试不同胶皮的倒板衔接，战术选择肯定能更灵活些。

练习大方向敲定之后，接下来就是我和小唐教练继续投入多球训练，争取训练后能有一个新的突破。（图文／葫芦岛阿木）