2026亚运会今天开幕亚运会一人一句为亚运健儿加油 名古屋亚运19日开幕，未来两三天进入抢分阶段。

20日首个金牌日，铁人三项、公路自行车女子计时、武术男子长拳、现代五项及游泳多线冲首金；汪顺200混、潘展乐100自先试水温。

21—22日射击气步枪、覃海洋100蛙、余依婷/于子迪混合泳接续发力，乒乓20日起团体小组、24日争男女团，羽球团体同步推进。田径、跳水、举重、体操随后压阵，女篮女排男篮按阶段冲牌。整体看，游泳中日对轰、射击步手枪稳优、乒羽抗日韩、三大球拼韧性。

不管首金落在哪项，拼到最后一球、最后一道就是好样。健儿们放开了打，一人一句：稳节奏、敢出手，永远给你们加油！