退休老教师说：
1、高一决定高考就是最大的谎言，每年都有不少学生，高三像变了一个人似的突飞猛进，每个人的发力点和转折点都不同，不要听别人瞎掰。

2、除了少数极具统治力的学霸以外，大多数人的成绩起伏都比较大，你根本不知道最好的一次会落在平时还是在高考，所以保持平常心态很关键。

3、高中那些知识点，很多人都用不着学三年，两年就足够了，一般一年半多一点就把课程全部上完了，其他时间都是不停的重复，那些很优秀的学生，他们只不过出发比较早，训练的时间比较长，所以成绩相对稳定。

4、高中能力不突出的人，你就算多给他们两年时间，他们一样学不太明白，这就是很多复读生，就算复读两年，依然只能考个普通本科的原因。

5、很多学生不是被知识难倒的，而是被流言蜚语吓倒的，什么高一决定高考，高一是分水岭，高二是分水岭，什么进不了尖子班就告别985/211，这些都是少数人别有用心而已，有意制造焦虑。

高中真正关键的是：身体，心态，决心，意志，只要不熬夜，保持充沛精力，有健康的体魄，有积极向上的乐观心态，有坚定的目标，有不屈不挠的精神，没有什么不可能。

不要总是怀疑自己的天分，更不要总是被别人的所谓“经验”带偏，尽量少看一些无聊的视频，绝大多数都是在传递负能量，增加焦虑情绪。

盯紧自己的目标，做好自己眼前的事，困难的事情慢慢做，简单的事情重复做，用心做，知道的事情越少，杂念就越少，离自己的目标就越近。