如果你每次用 AI 写周总结，都要重新说一遍“别夸大、没完成的单列、缺信息就标出来”，这几句话值得单独存下来。
我觉得，第一次搭 AI 工作台，可以先从保存这些反复使用的要求开始。
这次把结果改好了，就顺手看看：
哪些修改只涉及本周的材料，
哪些要求下周还用得上？
把后者留下来，下次连同新资料一起提供给 AI，再检查结果。
做过一次的事，至少能留下一点可复用的做法。
你用 AI 做哪件重复任务时，
最常需要把同样的要求再说一遍？