自从知道自己是糖尿病前期，就开始忌口了，今天早晨空腹血糖7.2，我有点担心。
昨天一天主食就吃了二两米饭其它就是蔬菜，晚上喝的西红柿鸡蛋汤，白天吃了两个鸡蛋，还有几口肘子肉，看来明天还得控制。
我现在越来越怕一句话：这个不能吃，那个也不能吃。
因为不能吃的东西越多，脑子里反而越惦记。
有没有知道的姐妹告诉我：我60岁的年纪，这个算不算高？是吃肘子引起来的还是两个鸡蛋？血糖多少 饮食血糖 血糖高饮食真相 糖尿病控食 糖尿病控糖记录
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