高铁站吃饭,23块钱吃出均衡感。
运动完离火车开动还有15分钟,打算买口吃的上火车吃,立马锁定老娘舅,打包了一份米饭+一个鸡腿+一个鸡翅+一小份香菇油菜,23块。
很多人觉得高铁站吃饭就是将就,但算一下这顿的营养结构:碳水有米饭,蛋白有鸡腿鸡翅,蔬菜有香菇油菜,我自己还补了一个鸡蛋——一顿饭碳水蛋白纤维全齐了,吃完赶车不犯困也不饿,而且他家做的还算清淡,不过下回点我会再加份菜,我是吃菜大户。这样的话也就30块。
立马锁定它,是因为一眼望去,都是牛肉面,汉堡,小面,很难搭配这么均衡。这个性价比和营养均衡性我觉得是碾压的。
而且出餐快,不到5分钟,我打包上到检票口刚好检票。
能花二三十块吃上一顿有菜有肉有饭的,赞。

