去年开始我的两鬓长了许多白发，让我焦虑不安，总想着调理身体，看能不能把白发转黑，为了遮掩白发我还买了假发片，还想把头发给剃了呢？

今年5月底去定期检查乳腺，结果结节变严重了，得癌了，这下不想剃头发都不行了，化疗一次后掉的厉害，彻底没头发了，现在每天戴假发，夏天太热了，每天一头的汗，头上都长痘痘了。还是觉得有白发好，那也是我自己的头发。

自从得病后不想出门了，感觉外面不如家里自在，加上化疗后体虚，走几步都觉得累，不想动了。可医生说需要多运动，最近每天晚上出去走6000-9000步，晚上睡眠都好了，太累了一躺下就睡着了，还是挺不错了，再也不能焦虑了，要安心养病。