揪心，襄阳35岁的张先生，总觉得自己年轻、底子好，下班后刷手机常熬到凌晨一两点，次日7点就要起床上班，体检血压140也没有重视。

9月7日，他突然左胸口疼痛，相继出现，心慌，头昏乏力到，医院检查后确诊急性心梗。

心梗早已不是老年人的专属疾病，越来越多年轻人因为熬夜、压力大、作息不规律中招。

平时没有明显不舒服，不代表身体没有受损。长期晚睡会持续加重心脏负担，血管慢慢受损，隐患一点点积攒，一旦爆发就是致命的急症。

真的想提醒所有人，别再拿青春赌健康。工作再忙、手机再好刷，都比不上好好睡觉。健康一旦垮掉，什么都挽回不来。好好作息、善待身体，才是对自己负责。