退休后身体加速衰老的12大症状，你中了几个？

退休以后，身体与心态都会悄悄发生变化，很多细微表现常被我们当成普通习惯，实则是衰老带来的信号。
下面12 个加速衰老的常见症状，不妨对照看一看，了解自身状态，更好地调养身心。

1,路上碰到过去的熟人，一下子叫不出名字。
2,脚、背等部位，经常会发生无缘无故的皮肤瘙痒。
3,出门开始喜欢戴帽子。
4,接电话喜欢开免提了。

5,公园里走路，常常被后面过来的人超越了。
6,衣服、鞋子要买大一码。
7,不喜欢超市里的零食了。
8,爱看过时的电视连续剧，不爱看最近被叫好的电影了。

9,做事开始变得按部就班，如果被打乱，情绪就会受影响。
10,喜欢用手机摄拍天空、拍花花草草。
11,变得不爱出门、不愿应酬。
12,用过的塑料袋不肯丢弃，积攒起来留作它用。