允许自己偶尔不在状态

我们总被要求情绪稳定、积极向上，好像稍微低落一点，就不够成熟。可人不是机器，哪能永远满电。允许自己偶尔不在状态，允许自己今天就是不想说话，不想努力，不想笑。这没什么。累了就歇着，困了就早点睡，心里堵了就找个没人的地方发会儿呆。真正的强大，不是永远撑得住，而是撑不住的时候，敢承认自己需要休息。你不需要在所有人面前都表现得很好，更不需要时刻元气满满。对自己宽容一点，日子才过得下去。今天如果不太顺利，就对自己说一句：没关系，我允许自己慢慢来。明天的事，交给明天。先把自己照顾好，比什么都重要。你最近一次允许自己休息是什么时候？其实，偶尔的停下来，不是落后，而是为了更好地出发。别把自己逼得太紧，你已经做得很好了。