豆包秋天喝什么茶养生啊?入秋之后空气干得嗓子痒、皮肤紧，选对养生茶直接把秋燥的不适感压下去，不用瞎买贵价茶包，家常食材泡出来的效果反而更实在。首推百合麦冬茶，几片干百合加几粒麦冬泡10分钟，润嗓子缓干咳，脾胃虚寒的人少喝就行；罗汉果茶捏碎一角泡，不用加糖自带清甜，对经常说话嗓子干哑的人特别友好；菊花枸杞茶3-5朵白菊配一小把枸杞，对着电脑久了眼睛干喝它刚好，手脚冰凉的人少喝凉性的菊花。不想费心搭配直接喝半发酵的乌龙茶，性子平和不寒不燥，贴秋膘吃油腻了还能解腻，脾胃弱的就选陈皮、熟普这类温性茶，避开菊花、金银花这类凉性茶，每天换着喝，别盯着一款猛灌，喝温的别碰冰的，整个秋天都能喝得舒服又养人。