只有超出了正常限度的情绪才有调节的必要。我们不能在一个人明明遭受了伤害时，还要转向一种否认的态度，从而让对方接受另一种完全异质的东西。在公共语境下，大多数情绪都是基于一种不安全的扰动，无论它夸张或激烈，它都需要承认和被同频，然后才能真正消退。这就是我先前一直所说的调谐，也是唯一能够安抚情绪，且不造成压抑的方式。如果有些情绪迟迟不能消退，恰恰是因为它从来没有被正面回应过。在这时，无论怎么申明理性，无论怎么强调客观，甚至是用一种更强大的力量去贬低，蔑视，丑化它，它都不会真正消失，它只会在潜意识里的深渊里疯涨，会在弗洛伊德所说的转移过程里，置换成各种强度不减的次级情绪，并被任何可能的关联条件所触发。