戒烟之难，难于上青天

1、能上瘾的都不好戒，香烟仅次于毒品。
烟民中，近八九成的人，一辈子戒不了烟。
吸烟与吸毒无异，只是有害程度差别罢了，看看世界烟草业，一边说有害，一边大量生产，容易戒烟，会是这种状态吗？

2、但凡能戒烟的，多数与生命PK过一次。
疾病来临，保命紧迫度会超过吸烟，丢车保帅，先停烟，疾病治愈，复吸率非常高，无病无灾的情况下，很少有人选择戒烟。

3、烟草与生活融合，极难分割。
长期吸烟者，尼古丁完全接管了身体的兴奋激励。
吸烟完全融入了生活习惯，不可分割，也不懂得如何分割。

4、有烟的人情社会，烟友会反复拉戒烟者下水。
多少戒烟者，会在吸烟会失去朋友上来回拉扯。
你戒烟了，烟友就像水鬼，一有机会就会拉你下水，我不上岸，你也不能上岸。

5、多少高官厚禄，位高权重者，能力过人，却对戒烟无能为力。
在交际场喷云吐雾，好不惬意，回家了，抽烟却要回避家人，怕二手烟影响家人，自己只能在厕所、阳台、门外偷抽。
他们也知道吸烟有害健康，无奈身不由己呀！

6、戒烟就是违背人性的行为。
抛开所有外部影响，只看戒烟的原理，那就是妥妥的生理矫正。
少吃顿饭只有饿，少抽一天烟呢？所有的戒断反应就一股脑的全来了，情绪低迷，烦躁，甚至头晕、心慌。
谁能抵挡？最容易的解决办法就是抽上一口，一口烟全部就解决了，这一点才是戒烟最难的地方。

【其实戒烟也有诀窍】
老家有一句话，“你能吹会拉，挡不住我一把死拿”，就是特有原则。
戒烟也是如此，既然选择了戒烟，我就一辈子不再碰烟了，什么反应都必须扛过去，谁说都没用，但凡能戒烟的人，都是如此，没有例外。