陈赫这波自曝腰椎滑脱，真的让人心里一紧。回想当年跑男里他背着两百斤嘉宾在指压板上龇牙咧嘴，那时候只觉得是节目效果拉满，现在才知道那是拿腰在硬扛。

这么多年户外综艺录下来，龙舟特训、撕名牌，哪一样不是对脊椎的极限拉扯。以前看他频频扶腰还以为是惯用的搞笑动作，原来是旧伤累积到无法忽视的程度。艺人在镜头前光鲜亮丽，背后的职业损伤往往被笑声掩盖。希望他能好好休养，毕竟身体才是革命的本钱，健康比什么都重要。