从玄学来讲：一个冷漠孤僻的人，可以多养绿植，多接触大自然，这叫补木。一个抑郁、缺乏自信动力的人，要学会自己买菜做饭，这叫补火。一个身心失衡的人，条件允许的话，可以种菜回归田野，这叫补土。一个迷茫找不到方向和生活意义的人，可以多读书，尤其是经典，这叫补心。一个焦躁易怒，注意力很难集中的人，可以练习书法静坐冥想，这叫补水。对照下自己需要补什么…