简直逆天--85岁练健美，95岁站在领奖台。你们笑，是因为你们觉得人老了就该坐着等死。有人问他，你的折腾为了什么？
他咧嘴一笑：“虚荣心呗，想让海滩上那些70岁的性感老太太回头多看我两眼。”
他告诉我们人老了，不是判决书。而是一道等着开启的心门。
60岁开始运动，肌肉依然会生长；70岁调整饮食，血管依然能恢复弹性；80岁保持学习和社交，大脑依然会长出新的神经连接。
嗨～生命的希望来了，今天开始我也要练练（确定几个项目？）
《老而不衰的科学》一定要看看。
（80岁老太太学习笔记。)
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中晚期卵巢癌康复8年/传递.探索.
(高级别 浆液型 低分化 乳头状 腺癌)
⚠️ 仅为个人经验/感悟，不构成任何医疗建议‼️